Six basic needs-2008年07月08日

猎人'兄弟在某次聚会中跟大家探讨了Six basic needs, 后来这六种基本需要就经常被大家提起。很可惜那次的聚会我没参加，所以每次大家提到这六种需要我都是一派茫然。今天据说为了满足六种基本需要之一的connection，又有人提议找个周六去郊游。很显然这六种需要适用于每个人，所以呼应的声音此起彼伏。

我突然对此来了兴趣，跑到古狗上去狗了一下，因此受益匪浅：原来猎人提到的六种需要，指的的人类的六种心理需求（不同于动物的六种基本生存需要：水，食物，衣服，藏身之处, 足够的休息和来自他人的爱）。

这六种心理需求分别为：

(1) security or safety

(2) effectiveness and control

(3) positive identity and self-esteem

(4) positive connection and esteem for and trust in others

(5) autonomy and self-trust

(6) comprehension of reality or world view

我在得知自己的六大基本心理需求之后，对此深为认同。难怪我在充分满足了我的六大基本生存需求之后还仍然感受不到足够的幸福感，原来是因为没能完全满足我的六大心理需求。不对，不是没能完全满足，而是完全没能满足。这是有很大的区别的。这里面我能满足一少半就不错。我的不幸福理由太充分了！问题是，这些基本需求好象不是靠老天给的，而是要靠自己努力争取才能得到的，追求这六大基本心理需求的满足，简直可以和追求名利一样的难。唉！

还是破罐破摔吧我。